日報Chibanokuni: 夏休み

この暑さで体力が持って行かれてるので遊びに出たりはしてないのですが、食べ物は割と夏仕様のものを食べている気がします。スイカ、ズッキーニ、なす、キュウリ、トマト、ニラ…今年は自炊の頻度が増えたのもあり、多少健康的な食事に近づいた気もします。何より、普段自炊しているとたまに外で食べるジャンクフードがとてもおいしく感じるのでおすすめです。

高校までは実家の自室にはエアコンが無かったので夏は扇風機で過ごしていましたが、今これだけの暑さが続くともう無理ですね。毎日汗だくになりながら片道1時間かけて自転車通学していたのが信じられないです。

鏡で見ても分かるくらい身体が緩くなってきたので、そろそろ筋トレ再開したいものです。早く涼しくならないかな。

先日のLowland Jazz配信ライブから1曲、動画が公開されました。作業のお供にご覧ください。